Le temps de l'harmonie

Prévention santé - Sophrologie - Sonothérapie

Sevrage tabagique & Addictions

Sevrage tabagique & Addictions

Travailler en horaires décalés incite parfois les collaborateurs à des comportements qui découlent d’une perte d’attention, d’une compensation artificielle de la fatigue qui s’accumule pouvant mener à
un risque d’accident ou à un problème de santé voire à des personnes qui ne savent plus gérer leur stress.

Cet atelier met l’accent sur les risques d’addictions les plus courants identifiées dans le cadre du travail posté avec une grande partie de la session sur le sevrage tabagique.

Incitez vos collaborateurs à participer à l’atelier "Sevrage tabagique &Addictions" pour comprendre les comportements addictifs, les effets du tabac et autres substances sur l’organisme et comment faire pour se libérer de la dépendance.

OBJECTIF​

  • Comprendre le comportement addictif en milieu professionnel
  • Connaître les outils pour un sevrage réussi

PROGRAMME​

  • Identifier en milieu professionnel les sources de stress 
  • Comprendre le comportement addictif compensateur
  • Connaître les effets physiologiques des addictions sur le corps
  • Préparer l’arrêt du tabac et des autres substances
  • Les outils pour un sevrage réussi

EN PRATIQUE

  • Durée : 3 heures 
  • Lieu : Intra pour entreprise
  • Logistique : salle calme + Chaises
  • Participants : 10 à 20 personnes